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卷出来的【营养早餐】

2023-08-24 18:39:55 0

卷出来的红萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、面粉、红萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、面粉、

步骤1

红萝卜,黄瓜,火腿肠切丝,用水煮熟,晾干水份后,另起锅加油放入翻炒几下加点盐,(这样会香一点)

步骤2

鸡蛋,面粉,水,调成糊,平底锅煎成薄饼,【可以煎几张饼】

步骤3

把煎好的馅放在鸡蛋饼上,卷起。

步骤4

卷好后,从中间切开

步骤5

简单的早餐就做好了

步骤6

配上自己做的豆浆很营养哦

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