卷出来的【营养早餐】
卷出来的红萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、面粉、红萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、面粉、
步骤1
红萝卜,黄瓜,火腿肠切丝,用水煮熟,晾干水份后,另起锅加油放入翻炒几下加点盐,(这样会香一点)
步骤2
鸡蛋,面粉,水,调成糊,平底锅煎成薄饼,【可以煎几张饼】
步骤3
把煎好的馅放在鸡蛋饼上,卷起。
步骤4
卷好后,从中间切开
步骤5
简单的早餐就做好了
步骤6
配上自己做的豆浆很营养哦
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