药膳鸡汤
药膳鸡汤鸡母、党参、沙参、当归、黄芪、茯苓、百合、薏仁、莲米、山药、红枣、枸杞、肉桂、鸡母、党参、沙参、当归、黄芪、茯苓、百合、薏仁、莲米、山药、红枣、枸杞、肉桂、
步骤1
鸡母下锅焯水
步骤2
把所有配料洗净加水放进炖锅里(红枣，枸杞，干桂圆暂时不放)
步骤3
把焯水后的鸡母放进锅里文火炖90分钟
步骤4
加入干桂圆再炖30分钟
步骤5
加入红枣，枸杞闷5分钟即可
步骤6
什么调料都不放，就吃食材本身的味道。
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