老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头

• 2023-09-06 03:16:16 • 0次

老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头带鱼段、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁、带鱼段、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁、

步骤1

主料：带鱼段500克

步骤2

副料：葱、姜、蒜、红椒调料：花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁（老抽、盐、白糖、陈醋 2：2:3:6）

步骤3

微压力锅中加油烧热，油热后将葱、姜、蒜、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶入锅炒制

步骤4

佐料炒香后冲入开水

步骤5

水开后将带鱼段放入锅中，加入料酒去腥

步骤6

然后将配好的料汁倒入锅中

步骤7

盖上高压锅盖，中火压制30分钟

步骤8

30分钟后打开锅盖，大火将汤汁收浓即可

tips

1、如果觉得带鱼腥气较重，可以先将带鱼过油炸制一遍，这样鱼腥味会淡一些；2、这种做法的带鱼最好选用窄一点、鱼肉薄的为好；3、料汁的比例可以依据个人口味和带鱼的量而调整；4、陈醋的量一定要大，这样可以使鱼骨更酥烂。