铁板海鲜日本豆腐
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步骤1
将虾仁剥出，墨鱼仔切花片，洋葱青椒切方片
步骤2
日本豆腐切成块
步骤3
锅内入油将日本豆腐煎炸至一面起泡，先盛出
步骤4
锅内再添一点油先入姜葱，再入青椒洋葱煸炒将锅爆香
步骤5
加入虾仁和墨鱼一起煸炒熟
步骤6
加入日本豆腐
步骤7
入一勺生抽，根据自己口味添适量盐，大火煮开盖上锅盖焖一会儿即可装盘
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