孜然羊肉生菜卷

• 2023-08-31 00:16:45 • 0次

孜然羊肉生菜卷炒香芝麻、生菜、黄瓜、红甜椒、小葱、葱白、生姜1片、孜然粒、料酒、豉油、孜然粉、花椒粉、炒香芝麻、生菜、黄瓜、红甜椒、小葱、葱白、生姜1片、孜然粒、料酒、豉油、孜然粉、花椒粉、

步骤1

生菜浸泡洗净后，取菜叶部分修剪成圆形当做盛器备用；黄瓜洗净去皮切成条丝状备用；红甜椒去蒂片除中间的白筋，切成条丝状备用；葱白切段再切丝备用；小葱挽成葱结；

步骤2

锅内注入清水，加入葱结、姜片，大火煮开后淋入1茶匙料酒，

步骤3

将羊肉片放入锅中；羊肉涮至变色即可

步骤4

将羊肉捞出，沥干水分备用；

步骤5

炒锅加热不放油，将1小勺孜然粒放入锅中小火炒香后盛起；炒锅烧热注入少许油，油温起来后将涮羊肉片倒入用锅铲划散，锅内喷少许料酒，调入豉油2茶匙炒匀，撒上孜然粉、炒香孜然粒，少许花椒粉，快迅翻炒两下后将羊肉起锅；

步骤6

将红甜椒丝、黄瓜丝及葱白丝用少许盐少许糖稍加腌渍，铺在生菜叶杯上，

步骤7

再铺上孜然羊肉，点缀几粒炒香芝麻。食用时用生菜叶将孜然羊肉包卷起来直接食用或蘸色拉酱食用。

Tips

1.将冰冻羊肉卷放入添加葱结、姜片、料酒的滚水中涮一涮，可以去腥提鲜；2.预先将孜然粒放入净锅中小火炒香再使用，香味更浓郁；3.将红甜椒丝、黄瓜丝及葱白丝用少许盐少许糖稍加腌渍，口感更脆生清爽。