椒盐带鱼-迷迭香
椒盐带鱼-迷迭香带鱼、黄酒、胡椒粉、淀粉、带鱼、黄酒、胡椒粉、淀粉、
步骤1
带鱼、黄酒、胡椒粉、盐、面粉等备料
步骤2
将带鱼收拾干净，剪成小段
步骤3
均匀抹上盐、胡椒粉、黄酒腌制两个小时
步骤4
将带鱼两面都裹上干淀粉
步骤5
锅中放油烧热，将带鱼段放入
步骤6
煎至两面金黄即可
步骤7
盛出后洒胡椒粉
步骤8
看的你是否食欲大开呢~
Tips1.炸带鱼的过程千万不要随意翻动，炸透了自然好翻面。不然带鱼就散了。2.带鱼不需要去鳞，因为带鱼的鱼鳞是个宝，被称为“银鳞”。营养价值非常高，具有天然的抗癌成分。
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