荔枝肉

• 2023-10-27 05:33:58 • 0次

荔枝肉猪前腿肉、生抽、蒜末、料酒、生油、白醋、砂糖、味精、地瓜粉、水淀粉、葱花、猪前腿肉、生抽、蒜末、料酒、生油、白醋、砂糖、味精、地瓜粉、水淀粉、葱花、

步骤1

备料：猪前腿肉洗净，用刀背重重拍一下使之松软，切成一厘米见方的小块，土豆切块，蒜切末

步骤2

加入生抽，料酒，砂糖，味精，生油，腌半小时以上，使之入味

步骤3

把腌好的肉裹上地瓜粉（我用的是干的，颗粒细小的地瓜粉），起油锅，油温五成热时下裹好地瓜粉的肉块，变色捞出，待油温升至八成时下锅复炸，使之外焦里嫩。

步骤4

接着炸土豆块

步骤5

剩底油加入蒜末爆香

步骤6

60克白糖，60克米醋，120克清水，剩下的蒜末调汁

步骤7

将调好的汁倒入油锅炒几下，倒入土豆块，翻炒几下，关火，倒入肉块快速翻炒，起锅

Tips

要用猪前腿肉，带点肥才好吃，要复炸，才会外酥里嫩