鲜果燕麦粥！粥里颜值最高的！减肥全靠它了！

• 2023-09-09 23:00:54 • 0次

鲜果燕麦粥！粥里颜值最高的！减肥全靠它了！燕麦、牛奶、樱桃、猕猴桃、蓝莓、冰糖、燕麦、牛奶、樱桃、猕猴桃、蓝莓、冰糖、

步骤1

备料：鲜果洗净、猕猴桃去皮切片、樱桃可去核Tips：水果可根据个人爱好更换组合，美味不变哦！

步骤2

煮燕麦取小锅水烧沸，倒入燕麦，适当搅拌将燕麦与水混合，小火熬煮Tips：燕麦易熟，水开后只需熬煮五分钟即可，不要熬煮太久。

步骤3

倒燕麦燕麦煮好后将多余的水分沥干，将燕麦盛在碗中备用。

步骤4

煮牛奶将牛奶加入小锅中煮沸，注意牛奶容易扑锅，必须用小火煮沸

步骤5

加糖熬煮牛奶煮沸后加入沥干水备用的燕麦和一块冰糖，持续搅拌直至再次煮沸即可起锅，将煮好的牛奶燕麦盛入碗中。

步骤6

加水果最后将准备好的水果洒在粥面，鲜果燕麦粥就做好啦！

步骤7

起锅用碗盛装好，开始享受美食吧！

Tips

Tips：1,水果可根据个人爱好更换组合，美味不变哦！2,燕麦易熟，水开后只需熬煮五分钟即可，不要熬煮太久。3,冰糖量可根据自己口味而定哦！4，欢迎宝宝们关注我们WeChat：zhouri5