营养加分的蒸蛋
营养加分的蒸蛋鸡蛋、胡萝卜、紫菜、鸡油猪油、枸杞、白胡椒粉、鸡蛋、胡萝卜、紫菜、鸡油猪油、枸杞、白胡椒粉、
步骤1
土鸡蛋两个打散。
步骤2
胡萝卜切丁，紫菜掰碎，枸杞准备好备用。
步骤3
打散的鸡蛋加入温水，放入适量盐，胡椒粉和鸡油调味（一定是温水哈，水量是蛋液的2倍左右。）
步骤4
蛋液上开水锅蒸10分钟左右，加入胡萝卜 紫菜 枸杞，继续蒸5分钟左右就可以了。
Tips1.讲究美观追求完美的亲可以将蛋液过滤两遍，这样蒸出来没有气泡。2.最好选择有盖子的容器蒸，或者给容器蒙上保鲜膜，可以避免整出来水分过多。3.如果不愿意中途开盖，也可以刚一开始就把营养配菜放进去哈，只是这样的话胡萝卜的口感会比较软了。
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