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什锦鸡丁—菁选酱油试用菜谱五

2023-07-24 02:17:38 0

什锦鸡丁—菁选酱油试用菜谱五胡萝卜、鸡腿、青椒、蒜瓣、葱花、姜片、八角、花椒、胡萝卜、鸡腿、青椒、蒜瓣、葱花、姜片、八角、花椒、

步骤1

葱姜切好备用,蒜切片,青椒切块,鸡腿去皮(现在鸡皮中普遍激素含量过多)把鸡腿肉去骨切丁,再用菁选酱油和少许淀粉胡椒粉腌制片刻,胡萝卜切丁后入开水绰八分熟捞出。

步骤2

热锅放油倒入花椒和八角炸香后,捞出花椒和八角。将切好地姜、葱、蒜按顺序入锅爆香。

步骤3

倒入鸡丁炒香,再胡萝卜丁翻炒,再加一点菁选酱油。继续翻炒,直到炒出香味。

步骤4

鸡丁炒八分熟时再加入青椒翻炒30秒,即可出锅。一定不能早加青椒,过早的话青椒就不脆了,过晚的话鸡丁肉质会老。

步骤5

装盘。

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